Bгума за џвакањесе заснова на природна гума за џвакање или глицеринска смола за јадење пластика како колоидна, додадена со шеќер, скроб сируп, есенција од нане или ракија итн, и се меша и се пресува.
Кога дувате меурчиња со гума за џвакање, раширете ја и израмнете ја гумата за џвакање со јазикот и залепете ја на горните и долните непца од внатрешната страна на предните заби; Потоа користете го јазикот за да го истуркате средниот дел од гума за џвакање од празнината помеѓу горните и долните заби.
Специјално се предлага децата кои јадат гума за џвакање и други бонбони кои не треба да се голтаат лесно да ги проголтаат во хранопроводникот или бронхот, што е опасно по живот. Затоа, на децата не им е дозволено да јадат.
Гумата за џвакање е корисна за оралното здравје, што треба да се анализира од нејзините две карактеристики. Пред сè, гумата за џвакање бара континуирано џвакање во устата, што е корисно за оралното здравје.